tsoma futás

2010.09.14 Kedd, 16:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:38

Távolság

24.2 km

Tempó

04:59 p/km (12.04 km/h)

Edzésleírás

Hiába éreztem ólmosnak a mozgást, mégis gyorsabb voltam mint a multkor. Alakulgat a maratoni-forma....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:00:38 24.2 04:59 12.04 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések