Steve lánya 1 6.5 km Futás 2007-11-26-n 07:50-kor

Steve lánya 1 futás

2007.11.26 Hétfő, 07:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:17

Távolság

6.5 km

Tempó

07:26 p/km (8.08 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

180

Edzésleírás

A 3. kili környékén elkezdett potyogni valami jég, aztán egy kicsit lecsendesedett, de a 4. kilinél meg zuhogni kezdett, mintha dézsából öntenék, és még a szél is feltámadt. Szóval 2. körről szó sem lehetett. :( Valaki megátkozott?!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:48:17	6.5	07:26	8.08	0	0	180	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Limonade Joe 6232 napja

Ahogy Panferik jelmondata mondja, nincs elég rossz idő, csak gyenge akarat. Azért ez így nagyon szélsőséges. Ha valami nem megy (akár külső, akár belső okok miatt) azt nem kell erőltetni.

Egyébként meg nem is tudom, milyen papád van, hogy elenged ilyen időben!?!?!? :))

Nicol 6232 napja

Tudod a futás az szabadtéri sport!:) De ez a tegnapi-mai nap nem volt számomra sem kellemes!

Steve 6233 napja

Majd egy más napon:) lehet hosszabban ...

Felszerelések

Adidas Savage 2003

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.