sutaSR futás

Morning Run2023.12.14 Csütörtök, 10:54:06

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:45:36

Távolság

21.05 km Szint: 215 m

Tempó

05:01 p/km (11.96 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
82
Maximum
156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 215 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:16 1 05:16 11.39 -19 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 -58 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -13 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -22 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 5 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -13 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 0 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 0 0 0 0
00:04:08 1 04:08 14.52 -1 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 12 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -10 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 0 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 0 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 8 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 16 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 1 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 2 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 34 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 34 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 26 0 0 0
00:00:15 0.05 05:00 12.00 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!