surda futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:30:51Távolság
5.21 km Szint: 15 mTempó
05:55 p/km (10.13 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
77
Maximum
147
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 15 m
Átlagos pulzus: 137 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Átlagos teljesítmény: 398 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:13 | 0.21 | 05:48 | 10.36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
