Schierjuhasztoto bringázás

Zwift - Jon's Short Mix in Scotland2023.12.13 Szerda, 20:26:50

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:26

Távolság

16.27 km Szint: 173 m

Tempó

01:52 p/km (32.08 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
87
Maximum
151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 173 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos pedálfordulat: 72

Átlagos teljesítmény: 169 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:28 1 02:28 24.32 -2 0 0 0 0
00:02:35 1 02:35 23.23 8 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -6 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -2 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 8 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -6 0 0 0 0
00:01:39 1.01 01:38 36.73 -2 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 8 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -5 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -2 0 0 0 0
00:02:04 1.01 02:03 29.32 7 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -5 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -2 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 6 0 0 0 0
00:01:45 1.01 01:44 34.63 -4 0 0 0 0
00:01:40 0.99 01:41 35.64 -2 0 0 0 0
00:00:34 0.25 02:16 26.47 4 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!