cserelaszlo futás

Evening Run2023.12.13 Szerda, 18:09:14

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:29

Távolság

11.11 km Szint: 17 m

Tempó

05:21 p/km (11.21 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
94
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 17 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 309 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:49 1 05:49 10.32 1 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -6 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -5 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -9 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -5 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -8 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -6 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -2 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -7 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -2 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -5 0 0 0
00:00:41 0.11 06:13 9.66 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!