zvardai futás

Morning Run2023.12.12 Kedd, 09:54:31

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:51

Távolság

9.37 km Szint: 8 m

Tempó

05:26 p/km (11.06 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 8 m

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 312 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:25 1 05:25 11.08 4 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -1 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -1 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 1 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:02:06 0.37 05:41 10.57 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!