firex bringázás

Zwift - Gotham Grind in New York2023.12.12 Kedd, 09:12:19

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:36

Távolság

28.46 km Szint: 293 m

Tempó

02:10 p/km (27.72 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 293 m

Átlagos pedálfordulat: 63

Átlagos teljesítmény: 136 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:07 1 03:07 19.25 -12 0 0 0 0
00:03:54 1 03:54 15.38 3 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 0 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -3 0 0 0 0
00:02:54 1 02:54 20.69 16 0 0 0 0
00:02:44 1 02:44 21.95 2 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -15 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 13 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 1 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -15 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -1 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 2 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 7 0 0 0 0
00:02:53 1 02:53 20.81 14 0 0 0 0
00:01:33 1.01 01:32 39.10 -23 0 0 0 0
00:01:58 0.99 01:59 30.20 8 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 9 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -18 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 10 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -8 0 0 0 0
00:01:56 0.99 01:57 30.72 3 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 14 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -9 0 0 0 0
00:01:45 0.99 01:46 33.94 -4 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 14 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -8 0 0 0 0
00:00:39 0.48 01:21 44.31 -13 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!