polonkaieva futás

Morning Trail Run2023.12.12 Kedd, 08:22:32

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:57

Távolság

4.43 km Szint: 170 m

Tempó

08:34 p/km (7.00 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
97
Maximum
178

Szintemelkedés 170 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Átlagos teljesítmény: 196 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:02 1 08:02 7.47 32 0 0 0
00:08:40 1 08:40 6.92 26 0 0 0
00:09:00 1 09:00 6.67 -88 0 0 0
00:08:33 1 08:33 7.02 35 0 0 0
00:03:42 0.43 08:36 6.97 -6 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!