ocsongi futás

Morning Run2023.12.12 Kedd, 06:48:02

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:10

Távolság

10.03 km Szint: 10 m

Tempó

05:06 p/km (11.76 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
91
Maximum
152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 10 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:18 1 05:18 11.32 -1 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 2 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 1 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 2 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -2 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 0 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -2 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 0 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 1 0 0 0
00:00:08 0.03 04:27 13.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!