zsombatlon futás

Morning Run2023.12.12 Kedd, 05:38:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:45

Távolság

11.71 km Szint: 200 m

Tempó

06:23 p/km (9.40 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
80
Maximum
158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 200 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:18 1 06:18 9.52 0 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 24 0 0 0
00:07:08 1 07:08 8.41 33 0 0 0
00:07:43 1 07:43 7.78 49 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 16 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 17 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -8 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -5 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -41 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -60 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -38 0 0 0
00:04:26 0.71 06:15 9.61 10 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!