Keso futás

Night Run2023.12.11 Hétfő, 21:56:15

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:46

Távolság

8.12 km Szint: 18 m

Tempó

05:16 p/km (11.39 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
76
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 18 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 384 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:39 1 05:39 10.62 1 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -2 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -1 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 1 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 0 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -1 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 1 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 1 0 0 0
00:00:43 0.12 05:58 10.05 -3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!