Gubanc futás

Afternoon Run2023.12.11 Hétfő, 17:16:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:32

Távolság

12.3 km Szint: 10 m

Tempó

05:25 p/km (11.09 km/h)

Pulzus

Átlag
120
Minimum
30
Maximum
141

Edzésleírás

Péter Horváth
Normal 12 km. As it rained so there was hardly any snow leftt!
Normal 12 km, Mivel esett, így alaig maradt hó!
Speed: 5:24

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 10 m

Átlagos pulzus: 120 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:20 1 05:20 11.25 1 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -2 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 0 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -1 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 0 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 2 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 4 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:01:42 0.3 05:40 10.59 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!