fishernet futás

Lunch Run2023.12.11 Hétfő, 11:08:09

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:10

Távolság

11.61 km Szint: 45 m

Tempó

05:37 p/km (10.69 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
101
Maximum
148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 386 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:40 1 05:40 10.59 2 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -5 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -2 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 3 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -10 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 2 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 2 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 2 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 6 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -1 0 0 0
00:03:57 0.61 06:29 9.27 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!