Edzésleírás
Hétindító futás. Egy hetet pihentem a NIKE után, jól esett újra futni. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:06 | 10.5 | 05:55 | 10.14 | 30 | 60 | 168 | 148 |