adamountains futás

Lunch Run2023.12.10 Vasárnap, 12:10:16

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:47:01

Távolság

11.67 km Szint: 311 m

Tempó

09:10 p/km (6.54 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 311 m

Átlagos lépésszám: 67

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:52 1 05:52 10.23 -26 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -5 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -11 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -8 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 9 0 0 0
00:10:06 1 10:06 5.94 37 0 0 0
00:18:43 1 18:43 3.21 152 0 0 0
00:11:45 1 11:45 5.11 89 0 0 0
00:08:23 1 08:23 7.16 27 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 -10 0 0 0
00:15:53 1 15:53 3.78 -190 0 0 0
00:05:55 0.67 08:50 6.79 -89 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!