Richard76 futás

Lunch Run2023.12.10 Vasárnap, 11:53:21

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:15

Távolság

10.13 km Szint: 241 m

Tempó

05:15 p/km (11.41 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
113
Maximum
170

Szintemelkedés 241 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:58 1 04:58 12.08 4 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -7 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 -3 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 3 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -1 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 9 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -6 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -3 0 0 0
00:00:48 0.13 06:09 9.75 6 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!