bajnokpityu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:22:32Távolság
19.21 km Szint: 171 mTempó
07:25 p/km (8.09 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
64
Maximum
155
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 171 m
Átlagos pulzus: 141 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Átlagos teljesítmény: 319 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:25 | 1 | 09:25 | 6.37 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:50 | 1 | 07:50 | 7.66 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:46 | 1 | 07:46 | 7.73 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:46 | 1 | 09:46 | 6.14 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:07 | 1 | 09:07 | 6.58 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:54 | 1 | 07:54 | 7.59 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:28 | 0.21 | 06:59 | 8.59 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
