István65 futás

Morning Run2023.12.09 Szombat, 07:36:59

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:29

Távolság

14.06 km Szint: 65 m

Tempó

06:26 p/km (9.32 km/h)

Pulzus

Átlag
124
Minimum
83
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 65 m

Átlagos pulzus: 124 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Átlagos teljesítmény: 200 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:28 1 06:28 9.28 -4 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 -7 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -4 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -1 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 -1 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 0 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 1 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 1 0 0 0
00:08:05 1 08:05 7.42 1 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 -1 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 1 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 5 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 8 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 3 0 0 0
00:00:27 0.06 07:30 8.00 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!