ZoZoo futás

Morning Run2023.12.09 Szombat, 05:38:44

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:58

Távolság

7.63 km Szint: 36 m

Tempó

05:14 p/km (11.45 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
87
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 36 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 316 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:15 1 05:15 11.43 8 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 11 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 2 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -3 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 4 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -11 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -6 0 0 0
00:03:07 0.63 04:57 12.13 -6 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!