Elek 30.3 km Bringázás 2010-09-12-n 10:00-kor

Elek bringázás

2010.09.12 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:45:00

Távolság

30.3 km

Tempó

05:27 p/km (11.02 km/h)

Edzésleírás

Velence tókör, Ajanóékkal. Dorka jött velem, Máté tekert, Móni futott Bocsival.
Jó volt ez így, nem hiányzott a futás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:45:00	30.3	05:27	11.02	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Fruzsi78 5184 napja

Hűű, milyen jó kis családi sportprogram! Gratula!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.