orshe.x futás

Evening Run2023.12.08 Péntek, 18:01:21

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:00

Távolság

9.51 km Szint: 27 m

Tempó

06:37 p/km (9.06 km/h)

Pulzus

Átlag
168
Minimum
111
Maximum
183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 27 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 243 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:21 1 06:21 9.45 0 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 -8 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 -2 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 4 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 -5 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 0 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 0 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 8 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 -5 0 0 0
00:03:45 0.51 07:21 8.16 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!