airtaki futás

Afternoon Run2023.12.07 Csütörtök, 16:54:14

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:46

Távolság

7.01 km Szint: 47 m

Tempó

04:58 p/km (12.10 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
132
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 47 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 330 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:23 1 05:23 11.15 1 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 0 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 0 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 0 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 0 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 0 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 0 0 0 0
00:00:04 0.01 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!