Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:44:20

Távolság

21.1 km

Tempó

04:57 p/km (12.13 km/h)

Edzésleírás

Balaton Félmaraton

Andival mentünk le Siófokra, aztán Joe-val is találkoztunk. Olyan semmilyen idő nem volt felhőátvonulásokkal, de a szél a nagyon fújt már lefelé is, többször megdobta az autót. A balaton felül fújt és szerencsére a házak között nem nagyon lehetett érezni. Az előző heti miatt gondoltam, hogy sima 1:45, sőt, ha jól megy, akkor még az 1:40 is meglehet. Ehhez mérten kezdtem és nem éreztem, hogy menne el az erőm. Aztán megérkeztünk a Balaton partjára, ahol először oldal hátszél volt, majd a 2/3-ánál oldal szembeszél lett. Itt még voltak néhányan körülöttem, próbáltam bújkálni és úgy éreztem, hogy lesz erő. Az első kör (féltáv) gyorsabb is lett mint múlt héten, a második kör elején már a házak között éreztem, hogy kivett belőlem a szeles szakasz. Kezdtem lassulni és már nagyon vártam a frissítőt. 16-tól már nagyon nem esett jól a szeles részen meg már bújkálni sem nagyon tudtam. Szerencsére az 1:45 meglett, de nagyon elfáradtam :-( Egy pozitívum, hogy nem most akartam PB-t futni :-D

GPS szerint: 21,29km

Az időmmel abszolútban a 295. lettem (241 férfi és 53 nő előzött meg), kategóriámban pedig a5 52.

Van még félmaraton idén, ahol lehet javítani, bár Lisszabonban nem feltétlenül ez a cél a PIPU-n meg már szerintem sokkal hidegebb lesz...