fecnek futás

Evening Run2023.12.06 Szerda, 20:12:43

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:22

Távolság

10.11 km Szint: 19 m

Tempó

05:11 p/km (11.58 km/h)

Pulzus

Átlag
168
Minimum
91
Maximum
179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 19 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 310 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:08 1 05:08 11.69 -5 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -2 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -2 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -2 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 1 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 2 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -2 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 4 0 0 0
00:00:36 0.11 05:27 11.00 5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!