Cyco futás

Délutáni edzés2023.12.05 Kedd, 13:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:24:43

Távolság

15 km

Tempó

05:39 p/km (10.62 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
0
Maximum
169

Edzésleírás

15 km közepesen paza futás, benne 4 x 1 km 5 perc alatti temlós, a végén kis futósikola, és erősítés a tornapályán

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!