Allics futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:44:57Távolság
17.01 km Szint: 123 mTempó
06:10 p/km (9.72 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
93
Maximum
158
Edzésleírás
237 Training Load. -- from COROS
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 123 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Átlagos teljesítmény: 185 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:12 | 0.01 | 20:00 | 3.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
