István65 futás

Morning Run2023.12.05 Kedd, 07:34:57

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:35

Távolság

15.02 km Szint: 66 m

Tempó

06:10 p/km (9.73 km/h)

Pulzus

Átlag
171
Minimum
72
Maximum
185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 66 m

Átlagos pulzus: 171 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Átlagos teljesítmény: 209 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:13 1 06:13 9.65 -5 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -6 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -5 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -2 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -1 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 1 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -1 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 0 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 1 0 0 0
00:07:14 1 07:14 8.29 -2 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 0 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 3 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 4 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 5 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 6 0 0 0
00:00:07 0.02 05:50 10.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!