csera bringázás

Zwift - Shorelines and Summits in Watopia2023.12.05 Kedd, 09:01:12

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:54:24

Távolság

51.28 km Szint: 794 m

Tempó

02:14 p/km (26.90 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 794 m

Átlagos pedálfordulat: 60

Átlagos teljesítmény: 143 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:27 1.01 01:26 41.79 -30 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -8 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 -1 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -28 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -21 0 0 0 0
00:01:45 0.99 01:46 33.94 -8 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 1 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 11 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -1 0 0 0 0
00:01:54 1.01 01:53 31.89 -3 0 0 0 0
00:02:03 0.99 02:04 28.98 8 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:01:48 1.01 01:47 33.67 -2 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -1 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -4 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -2 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 6 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -11 0 0 0 0
00:02:10 1.01 02:09 27.97 6 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -2 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 8 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 13 0 0 0 0
00:01:38 1.01 01:37 37.10 -14 0 0 0 0
00:01:55 0.99 01:56 30.99 7 0 0 0 0
00:04:10 1 04:10 14.40 51 0 0 0 0
00:03:14 1 03:14 18.56 40 0 0 0 0
00:04:08 1 04:08 14.52 53 0 0 0 0
00:03:59 1 03:59 15.06 50 0 0 0 0
00:03:37 1 03:37 16.59 41 0 0 0 0
00:03:59 1 03:59 15.06 47 0 0 0 0
00:03:05 1 03:05 19.46 26 0 0 0 0
00:02:46 1 02:46 21.69 5 0 0 0 0
00:03:08 1 03:08 19.15 24 0 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 49 0 0 0 0
00:08:15 1.01 08:10 7.35 108 0 0 0 0
00:00:59 1 00:59 61.02 -122 0 0 0 0
00:00:57 1 00:57 63.16 -75 0 0 0 0
00:00:58 1 00:58 62.07 -73 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -42 0 0 0 0
00:00:56 1 00:56 64.29 -79 0 0 0 0
00:01:12 1 01:12 50.00 -47 0 0 0 0
00:02:04 0.99 02:05 28.74 22 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -24 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -15 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 4 0 0 0 0
00:01:31 1.01 01:30 39.96 -29 0 0 0 0
00:01:30 0.99 01:31 39.60 -21 0 0 0 0
00:00:31 0.26 01:59 30.19 -3 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!