airtaki futás

Afternoon Run2023.12.04 Hétfő, 16:52:10

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:10

Távolság

14.31 km Szint: 101 m

Tempó

04:29 p/km (13.38 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
131
Maximum
178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 101 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 366 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:53 1 04:53 12.29 1 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 0 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 0 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 0 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 0 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 0 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 0 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 0 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 0 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 0 0 0 0
00:04:17 1 04:17 14.01 0 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 0 0 0 0
00:04:18 1 04:18 13.95 0 0 0 0
00:04:03 1 04:03 14.81 1 0 0 0
00:01:08 0.31 03:39 16.41 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!