polonkaieva túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:41:22Távolság
16.46 km Szint: 332 mTempó
13:27 p/km (4.46 km/h)Pulzus
Átlag
98
Minimum
56
Maximum
147
Szintemelkedés 332 m
Átlagos pulzus: 98 bpm
Átlagos lépésszám: 46
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:11:40 | 1 | 11:40 | 5.14 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:51 | 1 | 12:51 | 4.67 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:37 | 1 | 14:37 | 4.10 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:42 | 1 | 14:42 | 4.08 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:50 | 1 | 11:50 | 5.07 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:47 | 1 | 12:47 | 4.69 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:53 | 1 | 12:53 | 4.66 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:02 | 1 | 15:02 | 3.99 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:15 | 1 | 14:15 | 4.21 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:03 | 1 | 14:03 | 4.27 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:18 | 1 | 13:18 | 4.51 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:27 | 1 | 14:27 | 4.15 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:56 | 1 | 12:56 | 4.64 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:28 | 1 | 14:28 | 4.15 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:00 | 1 | 14:00 | 4.29 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:49 | 1 | 11:49 | 5.08 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 0.46 | 12:28 | 4.81 | -13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
