lroland futás

Lunch Run2023.12.03 Vasárnap, 12:29:43

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:28:45

Távolság

6.22 km Szint: 30 m

Tempó

04:37 p/km (12.98 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
114
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 30 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 247 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:39 1 04:39 12.90 -4 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 3 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 5 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 2 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 1 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 3 0 0 0
00:01:03 0.22 04:46 12.57 4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!