Topem futás

2023.12.03 Vasárnap, 08:59:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:55

Távolság

10.17 km Szint: 171 m

Tempó

07:28 p/km (8.04 km/h)

Pulzus

Átlag
90
Minimum
90
Maximum
90

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 171 m

Átlagos pulzus: 90 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:20 1 07:20 8.18 18 0 0 0
00:07:10 1 07:10 8.37 14 0 0 0
00:08:25 1 08:25 7.13 20 0 0 0
00:07:30 1 07:30 8.00 28 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 16 0 0 0
00:10:00 1 10:00 6.00 23 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 5 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 7 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 14 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 24 90 90 90
00:01:15 0.17 07:21 8.16 3 90 90 90
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!