sumi5 futás

Morning Run2023.12.03 Vasárnap, 09:20:48

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:50

Távolság

10.35 km Szint: 285 m

Tempó

06:22 p/km (9.43 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
96
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 285 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Átlagos teljesítmény: 249 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:56 1 05:56 10.11 3 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 26 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 22 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 -4 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 -20 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 -6 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 1 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 3 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -15 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:01:55 0.35 05:29 10.96 -15 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!