vgabor90 bringázás

Zwift - Out And Back Again in Watopia2023.12.02 Szombat, 16:37:16

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:34

Távolság

43.56 km Szint: 335 m

Tempó

02:05 p/km (28.86 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
80
Maximum
151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 335 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos pedálfordulat: 86

Átlagos teljesítmény: 154 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:31 1 02:31 23.84 2 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 -2 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 0 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 0 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 0 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 0 0 0 0 0
00:01:56 0.99 01:57 30.72 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:01:53 1.01 01:52 32.18 -1 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 15 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -20 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -13 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 6 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 5 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 9 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -5 0 0 0 0
00:02:43 1 02:43 22.09 8 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -4 0 0 0 0
00:01:47 1.01 01:46 33.98 -4 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:02:37 1 02:37 22.93 23 0 0 0 0
00:02:54 1 02:54 20.69 22 0 0 0 0
00:03:08 1 03:08 19.15 31 0 0 0 0
00:03:23 1 03:23 17.73 34 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 -12 0 0 0 0
00:01:13 1 01:13 49.32 -38 0 0 0 0
00:01:29 0.99 01:30 40.04 -16 0 0 0 0
00:01:24 1.01 01:23 43.29 -39 0 0 0 0
00:01:39 0.99 01:40 36.00 -13 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 -1 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 12 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -1 0 0 0 0
00:03:02 1 03:02 19.78 26 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 14 0 0 0 0
00:01:55 0.99 01:56 30.99 1 0 0 0 0
00:01:04 1 01:04 56.25 -49 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 2 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 5 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 2 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -2 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 0 0 0 0 0
00:01:25 0.57 02:29 24.14 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!