Jocó futás

Lunch Run2023.12.02 Szombat, 12:31:24

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:19

Távolság

10.31 km Szint: 125 m

Tempó

06:20 p/km (9.47 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
89
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 125 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 75

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:43 1 05:43 10.50 -1 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -6 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 35 0 0 0
00:07:53 1 07:53 7.61 0 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 29 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 -22 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -50 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 3 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 7 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 2 0 0 0
00:01:53 0.31 06:05 9.88 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!