orshe.x futás

Lunch Run2023.12.02 Szombat, 11:17:22

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:08

Távolság

10.01 km Szint: 13 m

Tempó

05:54 p/km (10.16 km/h)

Pulzus

Átlag
175
Minimum
110
Maximum
193

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 13 m

Átlagos pulzus: 175 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 258 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:15 1 06:15 9.60 0 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 -2 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 -4 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 4 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -2 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -2 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 2 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 0 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 1 0 0 0
00:00:02 0.01 03:20 18.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!