Jucifer futás

Morning Run2023.12.02 Szombat, 08:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

10.21 km Szint: 88 m

Tempó

06:22 p/km (9.42 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
95
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 88 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 215 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:15 1 06:15 9.60 12 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 0 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 17 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 -11 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 14 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -11 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 12 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 -1 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 -25 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 -19 0 0 0
00:01:23 0.21 06:35 9.11 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!