Nonoka futás

Morning Run2023.12.02 Szombat, 07:10:10

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:01

Távolság

11.22 km Szint: 112 m

Tempó

05:48 p/km (10.35 km/h)

Szintemelkedés 112 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:12 1 05:12 11.54 -26 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -3 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 16 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -19 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 20 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -20 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -8 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 1 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 9 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 20 0 0 0
00:01:19 0.22 05:59 10.03 4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!