bajnokpityu futás

Afternoon Run2023.12.01 Péntek, 17:56:48

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:55

Távolság

10.3 km Szint: 15 m

Tempó

06:24 p/km (9.38 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
80
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 15 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 357 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:33 1 06:33 9.16 1 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -1 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 0 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 1 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 -1 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 1 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 0 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 1 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 1 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -1 0 0 0
00:02:18 0.3 07:40 7.83 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!