poganym futás

Lunch Run2023.12.01 Péntek, 12:36:44

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:31

Távolság

7.67 km Szint: 170 m

Tempó

05:25 p/km (11.08 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
97
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 170 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:40 1 04:40 12.86 -30 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 6 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 46 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 34 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 50 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -15 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -61 0 0 0
00:03:36 0.67 05:22 11.17 -31 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!