sajo74 futás

Morning Run2023.11.30 Csütörtök, 10:09:01

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:50

Távolság

7.06 km Szint: 14 m

Tempó

05:13 p/km (11.50 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
80
Maximum
155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 14 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 300 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:36 1 05:36 10.71 6 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -2 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 1 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 -1 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 -3 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 2 0 0 0
00:00:21 0.06 05:50 10.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!