onedoor futás

Morning Run2023.11.30 Csütörtök, 04:44:19

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:22:28

Távolság

20.07 km Szint: 742 m

Tempó

07:06 p/km (8.45 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
75
Maximum
178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 742 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:03 1 06:03 9.92 34 0 0 0
00:07:20 1 07:20 8.18 57 0 0 0
00:09:23 1 09:23 6.39 101 0 0 0
00:07:56 1 07:56 7.56 90 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 16 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 54 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 27 0 0 0
00:07:11 1 07:11 8.35 39 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 -5 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -55 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -73 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -55 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -43 0 0 0
00:07:18 1 07:18 8.22 -75 0 0 0
00:09:58 1 09:58 6.02 22 0 0 0
00:11:24 1 11:24 5.26 66 0 0 0
00:12:00 1 12:00 5.00 52 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -87 0 0 0
00:04:17 1 04:17 14.01 -102 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -66 0 0 0
00:00:30 0.07 07:09 8.40 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!