ttrautmann76 futás

2010.09.13 Hétfő, 05:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:38

Távolság

9 km

Tempó

05:51 p/km (10.26 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
82
Maximum
165

Edzésleírás

:(Hosszúnak indult, de a bacik erősebbek voltak. Csúcskísérlet legközelebb, most C-vitamin-Aspirin kúra és szerda reggel ismét kísérlet.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
52:38:00 9 05:50:53 0.17 0 82 165 159
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

ttrautmann76 képe

ttrautmann76 5036 napja

A csigakivonat:)

kreki képe

kreki 5036 napja

OK, hogy erősek a bacik, de ennyire?52 óra:)?
Jobbulást!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!