vadocz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:03Távolság
9.52 km Szint: 297 mTempó
07:40 p/km (7.82 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
99
Maximum
168
Edzésleírás
198 Training Load. -- from COROS
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 297 m
Átlagos pulzus: 142 bpm
Átlagos lépésszám: 68
Átlagos teljesítmény: 150 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:21 | 1 | 08:21 | 7.19 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:08 | 1 | 11:08 | 5.39 | 128 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:20 | 1 | 08:20 | 7.20 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:12 | 1 | 08:12 | 7.32 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:29 | 1 | 07:29 | 8.02 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:47 | 1 | 08:47 | 6.83 | -164 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:53 | 0.52 | 05:33 | 10.82 | -12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
