lilla futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:41:54Távolság
8 kmTempó
05:14 p/km (11.46 km/h)Edzésleírás
futás az ismeretlenbe.kicsi halálfélelem az alig 100m-nyi látótáv miatt. egy szakaszt dupláztam a táv kedvéért, mert a 4. km-es fordítóm felé már 50m-re sem láttam, az autók meg csak jöttek. bár már tudhatják, hogy reggel 7-kor valaki mindig ott ténfereg az út szélén. a biztonság kedvéért ma pinkben futottam :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:41:54 | 8 | 05:14 | 11.46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
MungDaal 5040 napja
Pinkben? Baró!
Én ha csak szimplán setöt van akkor is a kötelező kukásmellény+fejlámpa+hátul bringás villogó+fényvisszaverős karpánt konfiggal futok. De éjfélkor a matt ködben ...
Merész, igen merész! ;)
A tempó viszont agilis!
Egészségedre!
monique 5040 napja
pink? mármint rózsaszín futócucc? ma rajtam is olyasmi volt :P atléta meg hozzáillő ugyanolyan színű zokni... jó így öltözgetni a futáshoz :P ja, és válaszoltam neked 2 üzenetben!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
MungDaal 5040 napja
Persze setöt=sötét, csak átváltott a kezem szauhélibe.