surda futás

Morning Run2023.11.29 Szerda, 07:33:54

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:13

Távolság

11.02 km Szint: 20 m

Tempó

05:50 p/km (10.30 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
84
Maximum
152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 402 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:02 1 06:02 9.94 -2 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -11 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 1 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 1 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 1 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 0 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -1 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 0 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 3 0 0 0
00:00:07 0.02 05:50 10.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!