vgabor90 futás

Afternoon Run2023.11.23 Csütörtök, 16:58:31

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:55

Távolság

12 km Szint: 23 m

Tempó

05:05 p/km (11.82 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
94
Maximum
159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 23 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:40 1 04:40 12.86 -8 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 -2 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -4 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -1 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -2 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 2 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -1 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 8 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 3 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 6 0 0 0
00:00:01 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!