jozsoo futás

Afternoon Run2023.11.27 Hétfő, 17:36:53

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:45

Távolság

10.8 km Szint: 289 m

Tempó

06:44 p/km (8.91 km/h)

Pulzus

Átlag
106
Minimum
46
Maximum
188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 289 m

Átlagos pulzus: 106 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 265 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:36 1 05:36 10.71 -53 0 0 0
00:07:34 1 07:34 7.93 51 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -44 0 0 0
00:07:34 1 07:34 7.93 35 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -25 0 0 0
00:07:14 1 07:14 8.29 15 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 -9 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 1 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 9 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -26 0 0 0
00:06:19 0.8 07:54 7.60 51 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!