stojesz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:00Távolság
11.1 kmTempó
06:02 p/km (9.94 km/h)Pulzus
Átlag
130
Minimum
0
Maximum
0
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:12:50 | 2 | 06:25 | 9.35 | 0 | 0 | 0 | 130 | |
| 00:40:20 | 6.8 | 05:56 | 10.12 | 0 | 0 | 0 | 152 | |
| 00:13:50 | 2.3 | 06:01 | 9.98 | 0 | 0 | 0 | 152 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
stojesz 5031 napja
Ja nem az egész volt saras, csak néhány része :)
Köszi a hozzászólásokat :)
lassukapitany 5031 napja
Pont a szökdeléses résznél volt a legjobb a tempód. Kapkodtad a lábad, nehogy elsüllyedj a mocsárban? :) Egészségedre!
Az ilyen mélyszántásos részeket én is bírom, egyszer valami bazi mély traktornyomba léptem bele ismeretlen úton, egy éjjeli futásnál. Egyből visszafordultam. :)
pátyalso 5031 napja
Nekem nem kellett új részt megnéznem,úgyis szögdelésbe mentem át:beszántották az utat/méghozzá mélyszántással/:))
Gratulálok és egészségedre!
Felszerelések
Saucony ProGrid Jazz 12
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
torolt_4724 5031 napja
De jó Neked, én most pár napig nem futhatok...:-(
Köszi a gratot, jó volt minden...Jaa, hír: megvan a vizsga:))))))))))) Reszkessetek az utakon, jövő kedden rutinra megyek!